- 20:32煙がモウモウする距離じゃないのがせめてもの救い…暑い中の引っ越しお疲れさまでした。ご自愛を…でも私も、来月中旬かそこらに経験しちゃいます。今の部屋が限界にきてるので…引っ越しでグロくなった時用に、常温で保存できる食料を数日分備えた方が良いですね… @chikyujin701 #
- 20:32【被災地のアレルギー、化学物質過敏症へ】浄水、キーメイトマスク、支援要請の情報 http://t.co/nErlI9k 支援要請など書き込み自由の専用掲示板 http://t.co/ln9VCqv 無理や我慢はしないで #311care #jishin #
- 20:33【避難所や仮設住宅の受動喫煙】タバコクサくても遠慮して我慢していませんか?喫煙所が出入口や配給の列から離すように、管理している自治体に連絡して改善指導を求めたり、禁煙団体の支援を要請するかすれば、解決するかもしれません。自分の身を守ってください #311care #hinan #
- 20:33【被災地にタバコの支援をお考えの方】内部被曝、殺虫剤、粉塵など、心身への負担が絶えません。タバコを上乗せしないため分煙のご協力の拡散を http://t.co/GHZ1oUp 「被災者全員」のストレス軽減のため、支援と同時に拡散をお願いします #
- 20:33【内部被曝の防止、防虫剤を吸い込まないために】マスクは正しく着用を■鼻と口を覆う■左右の隙間なくす■話したりするとずれるので注意■ワイヤーは鼻に沿わせ曲げる■塗れガーゼ併用■鼻を露出させない http://t.co/5bKxnHP #311care #jishin #hinan #
- 20:33【仮設住宅、新居、リフォームしたての住まいで気をつけたいこと】建材や新しい家具などから発生した化学物質が原因のシックハウス症候群を発症する可能性。対角線上の窓やドアを開放、扇風機の使用など、効率的な換気で予防しましょう。体調にはくれぐれも注意を #311care #jishin #
- 20:34【画期的な卒煙方法】「家族よりタバコ」のヘビースモーカーが24時間でスッパリ止めちゃった!読んで笑って止められちゃうニコアン・マニュアル http://t.co/F2hcZ6o #hinan #311care #
- 20:37夕べ、あまりにも湿疹がカユすぎて保冷剤の出番。引っ越し先の掃除帰りに、ビニール手袋と綿の手袋を買ってきました。保冷剤も買い足したかったけど、抗菌加工されてるものばっかり。おのれ~ #
- 20:37湿疹がカユいと、それしか考えられなくなるよね #
- 20:39ワセリンお試し中。手がベタベタ。綿の手袋は何度か洗濯してから試します。ビニール手袋の方がすぐ使えちゃうのって、何だか皮肉 #
- 21:22カユい湿疹と、元々持ってた機械性ジンマシン(少しの衝撃や摩擦でも、真っ赤になったりミミズ腫れになる)と合わさって、見た目が派手です #