ぷち鬱と季節の変わり目
ぷち鬱と季節の変わり目
2009年5月18日(13:32) 化学物質過敏症_予備軍, 私の症状
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
母の日に実家の方に帰ったわけですが。
翌日は結構、元気だったんですよ。
でも、2日後にプチ鬱がきました。
時間差攻撃。
困ったものです。
化学物質に曝露してなる鬱は、本当に突然きます。
食欲がなくなったり、相方に迷惑がかかったりと、いいことなしです。
本当、厄介。
でも、曝露後に念入りにデトックスしたお陰か、1日で治りました。
念のため、ストレスがかからないようにしてましたよ。
季節の変わり目だけど、気温の低めな日が多かったお陰もあると思います。
ウチは北向きのワンルーム。
気温が低めなら、この時期は寒いくらいの日もあるんです。
これが、南向きの部屋だったらと思うと。
さんさんと差し込む日差しで、部屋の温度上がりまくり。
化学物質も揮発しまくり。
怖いですね～。
北向きの部屋にも、ちゃんと利点はあるんですなぁ。
今日は、気温が上がりそうですね…
布団は干せないけどね～と思ったら、ぽちっと☆
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