- 07:47 おはようございます。夕べはハチミツしょうが飲んでオーガニックコットンのマスクして、ストールをグルグル巻きにして寝ました。お陰で鼻の調子は良さげです #
- 07:51 駄目押しで今からお風呂デトックスします。ちょっと熱めのお湯に浸かって汗かきます(新陳代謝が狂ってるのか、ぬるいと汗もかけずにかえって寒くなる) #
- 09:17 @ecosumairu 腹式呼吸を繰り返すと体も温まりやすい気がします。デトックス効果もあるとは知りませんでした～(^ ^) in reply to ecosumairu #
- 09:18 .@dff_ClickBokin つぶやくことで無料で1円を募金できます。「ハイチ地震緊急支援ツイッター募金」にご協力ください。【ケータイ可】 http://www.dff.jp/ct/twit/haiti/ #
- 09:19 お風呂デトックスでちゃんと汗がかけると、頭と体の芯がスッキリします #
- 09:26 お風呂デトックス・私の方法1：時間は30分(それ以上浸かると、折角排出された化学物質を再吸収してしまう) #
- 09:26 お風呂デトックス・私の方法2：麦茶など、ミネラルを含む飲み物を飲みながら #
- 09:26 お風呂デトックス・私の方法3：マッサージしながら(足全体、顔全体と首回り、腕全体をイタ気持ち良いくらいに) #
- 09:26 お風呂デトックス・アドバイスを受けて：深呼吸、腹式呼吸する #
- 11:03 寒い。今日は暖かくなるはずじゃなかったのか～。それとも風邪っぽいからか～ #
- 11:21 くしゃみと鼻水が…目は痒くないので花粉症ではなく、やっぱり風邪のようです。体が風邪菌を体外に出そうとしてます。温かくしていればこのまま治りそう、ってか治ってくれ； #
- 14:53 おやつ用に、朝食用に焼いているパン生地を蒸してみました。超～うま～。酵母から強力粉から、塗ったハチミツまでオーガニックだから、めちゃうま～ #
- 14:56 他の化学物質過敏症の人のブログを読んでいるとしみじみ実感。検査等の結果、発症していると診断された患者よりも、予備軍の私の方が食べ物の化学物質に敏感なことがある。本当に過敏症ってば個人差がありすぎですねぇ #
- 18:59 @ecosumairu はい。ありがとうございます(*^ ^*) in reply to ecosumairu #
- 19:03 @csbassman 蒸しパンおいしいですよね～。我が家の酵母はオーガニックのバナナから起こしました。これがまた、けな気にフツフツしてて可愛くなってきます(変？) 適当に小麦粉と卵とか混ぜると朝食にもなるケーキが焼けます。料理好きなら、酵母から作ると楽しいですよ～ in reply to csbassman #
- 19:07 @csbassman 反応する物質もその反応する量もまちまちで、本当に不思議ですよね、化学物質過敏症。外食できるお店が今のところ2店しかないしレトルト類もダメっぽいので、基本自炊です～。添加物が全くダメとなると、出汁やコンソメの調達に困りますね in reply to csbassman #
- 20:45 @ecosumairu 殺虫効果＝人にも害があるですからね～。我が家は不使用です(^ ^)虫がわいたら大出費になりますが、防虫効果のあるエッセンシャルオイルとか木材もダメで。とにかく他に染み付くような強いニオイがダメですね～ in reply to ecosumairu #
- 20:50 @ginneko_aj 正社員にはなったことないですが、一つ所で頑張れるってのはスゴいとは思いますけどね。今は頼りたくても頼れない会社もあるだろうから大変でしょうね～。子供が、将来公務員になりた～いって言う世の中; in reply to ginneko_aj #
- 21:23 あ～、スゴい耳鳴り～。今度は15秒くらい甲高い音がなりました。何だろう、風邪の治りかけだから？ #
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