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集合住宅。
一戸建て。
それぞれ、ニオイの対策が色々必要ですよね。

ウチはワンルームのマンション。
時折合成洗剤臭が侵入してくるときもあります。
マスクしたり、空気清浄機の購入を決めたりの対策です。

でも、ちょっと困った場所からの侵入が…

このときの残りの体力：6

風呂入ってるときにかよ！！！

キッツい、ニセの桃の香料！
何て安っぽいニオイなんだっ！！！

マスクで防御もできないし。
まだ全身、泡々だし。
逃げられず、息を止めるにも限界があり、結構なダメージ。

排水口からの侵入です。

多分、隣近所で、同じタイミングでお風呂に入っていたんでしょうね。
よく、あんな匂いのするもので体を洗って、皮膚がただれないなぁ…

夕方から翌朝まで、このニオイは侵入してきました。

本当に、急です。
たまにニオうことはあったけど、こんなにキツく、長時間なのは初めて。

清浄機の購入は決めたものの、再来週のお届け。

こんな状態じゃ、お風呂どころかトイレも入れないよ（ユニットバスなんです）～。
一日中マスクして、寝るときもなんてイヤだ～。
どうしたものか…

でも、こんなに急に、キツいニオイが侵入してくるなんて。
何かオカシイ。
排水口に何かが起きてるんだっ！

で、マスクで防御して、思い切って排水口のフタを開けてみました。

あれ？
排水口の内蓋がズレてるじゃないですか。

何かの拍子でズレたみたいです。
かぽっとはめ直し、換気をしながら様子をみること1時間ほど。

徐々にではあるものの、ニオイは拡散していきました。

ほっとしました。
どこかしらの排水口のパイプの破損とかだったら、工事だの避難だの、大騒ぎになりますからね。

しかし、あんなプラスチックの内蓋一つでね～。
パッキンはちゃんとついてますけど。
ちょっとチャチくみえるのに～。

ちょっとズレただけで、随分と違うもんなんですね。
びっくり。

日頃から掃除していた場所だったので、気がつけてよかった～。

思わぬちょっとしたことで大ダメージを受けること、あるんですね。
これからもっと気をつけようと思いました。

気をつけすぎて困ることはないからね～と思ったら、ぽちっと☆

自宅内の、侵入・化学物質臭の対策として、購入を決めた空気清浄機。

空気清浄機は、実は前々から欲しいなぁと思ってました。
自宅内では、極力、化学物質を排除してますが、ワンルームってことで、限界があるんですよね。

このときの残りの体力：6

北里で受診したとき、化学物質対応の空気清浄機の話も出ました。
でも、価格的に手が出せるものじゃなかったんです。

それに、受診をした頃は、自宅にいれば症状はほとんど出なかったんですよ。
そう伝えると、空気清浄機は必要ないだろうといわれました。

なので、「化学物質対策の空気清浄機」＝「スゲー高価、無理！」と思い込んじゃってました。

でも、じわじわ悪化するなか、室内であっても症状が出るようになりました。
外から、どんどん化学物質が入り込んでくるんですよ。

対策のし様がない…

で、ふとネットで検索してみたんです。
シックハウス対策の空気清浄機なら、あるじゃないですか。
頑張れば、手が出せる範囲で。

もっと早く調べればよかった…

…ええ、ちょっとバカ正直です私；
人の言葉を鵜呑みにしちゃうときが、たまにあります。
よく今まで、悪い男に騙されたり弄ばれたりしなかったもんです。

で、目をつけたのがこの空気清浄機。
ゼンケン　エアフォレスト6層タイプ
メーカーURL：ゼンケン

素材などについては、メーカーに問い合わせました。
プラスチックのニオイや、接着剤のニオイが気になる方もいるということです。
具体的に「この物質がダメ」と分かっているなら、問い合わせれば調べてくれると思います。

注文後、販売店にお願いして、開梱してニオイを飛ばしてもらっています。
届くのは7月11日。
倉庫は禁煙だということで、大丈夫だと思います☆

今から楽しみではあるんですが、オサイフ的にはギリギリですわ～；
大部分を、相方に協力してもらいました。
感謝☆

今回思ったこと。

人のアドバイスを信じきっちゃダメだなぁ～ってことです。

人によって反応する物質も、出る症状も違う。
人によって、また経済状況によって、対策の仕方も変わってくる。

化学物質がない環境なんて、余程恵まれていなければありえない。
デトックスしようが、有機食材を摂ろうが、容赦なく化学物質は侵入してくる。

人のアドバイスよりも、自分自身の感覚のほうを優先するべき。
自分の体の声に、毎日、耳を研ぎ澄ませるべき。

対策はちょっと大げさなくらいが、悪化しないためには大事だと思いました。

こいつアホだな～と思ったら、ぽちっと☆

外出には、マスクが外せない私。
だって外は、化学物質臭まみれなんだもの。

化学物質を極力排除し、安心して息ができるハズの自宅。

その自宅でも、油断なりません。

このときの残りの体力：7

窓から合成洗剤？柔軟剤？っぽいニオイ。

このときの残りの体力：6

玄関からも、香水っぽいニオイ。

容赦なく化学物質臭は侵入してきます。

風向きの影響。
隣近所が、よりキツい合成洗剤や香水などを利用するようになった。
嗅覚が、より敏感になってきた。

原因は色々考えられます。

どれもこれも、現状では対策のしようがありません。
窓やドアのスキマを埋めようったって、限度がありますし。

ニオイに気がついたら即、マスクをつけるくらい。

これっ！といった、際立つ体調不良にはまだなってません。

でもねぇ。
これから夏まっさかり。
化学物質の揮発もまっさかり。

去年の夏は、体調不良のオンパレードになっちゃいましたから。
同じテツを踏まないように、マスク以外の対策が必要じゃなかろうか、と。

化学物質過敏症の本格的な発症に、じわじわ近づいていることもありますし。

っちゅ～ことで。
空気清浄機。
とうとう購入を決めましたよ。

今、販売店で開梱してニオイを飛ばしてもらってます。
来るのは来月。

化学物質過敏症の発症予防の根本的な対策には、なるかどうか分かりませんが。
ちょっとでも効果があったら、お慰み～。

とうとう決めたのか～と思ったら、ぽちっと☆

最近、毎日顔がケイレンします。

このときの残りの体力：6

今のところは顔だけ。
気にしなければどうってことないんですが…

やっぱり、うっとうしくてかないませんな；

これといった曝露の後、とかじゃないので、暖かくなった影響だと思います。
朝晩は涼しい（というか肌寒い）ものの、化学物質の揮発は活発になってますね。

ケイレンも毎日ですが、眠気も毎日です。

これからさらに気をつけなきゃね～と思ったら、ぽちっと☆

先日、綿100%のGパンを探しに出かけました。
1本しかもっていないし、ダメになってしまう可能性もありますし。

サブリナ？カプリ？
とにかくちょっと短いやつです。
よく分かりません（笑）
なんと、970円！

このGパンを見つけるのにちょっと苦労しました。

というのも…
化学物質過敏症の予備軍になって、気がついたことが。

手持ちの服、ほとんど化学繊維がまざっとるがな！！

びっくりしました。

化学物質過敏症の患者さんのなかでも、「何に反応しているんだか分からないけど、体調悪い」ってことありますよね？
特に夏は、化学物質の揮発が活発になるし。
体調不良の原因は、少しでも排除したいわ。

まぁ、大半は処分せざるをえなかったんですけどね。

ってなわけで。
体調を踏まえての、服選びの第一条件。
（せめて）綿100%であること！

第二条件。
低価格であること！

でもね。
この条件で探してみるとお分かりかと思います。

意外なほどに、見つからないんですよ～。
試着は欠かせないので、出かけなきゃならないですし。
かなりの時間と労力がかかります。

ってな理由もありハンドメイドに手を出した私。
簡単なキャミやスパッツは作れます。

でもね～～～。
外出にも履いていけるパンツとなるとね。
手縫いだと、限界があるのね。

生地が厚いと、縫い代の始末が大変なんですよ。

このときの残りの体力：6

低価格で有名な店舗を回って、ほじくり返すように探しましたよ。

低価格の服が出回るのはありがたいですが、ほとんどが化繊繊維・混なのはいかがなものだろう…

スキニーみたいにタイトなパンツが流行ってるから？
女性モノのパンツには、100%近い確率でポリウレタンが混ざってます。

やっと綿100%見つけた！と思ったら、かなりのダメージジーンズだったり。

今回見つけたGパン、大事に履かなきゃ。

お財布が寂しくなりがちな上に化学繊維がダメだと、着るものも悩みのタネですよ。

スキニー履きすぎは体に良くないらしいよ～と思ったら、ぽちっと☆