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2008年11月の記事
今日の、夕飯…?
2008年11月28日(20:00)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
相方が、職場の同僚と飲みにいくというので…
夕飯は久々の一人。
…自分のためだけだと、作る気起きないんだよなぁ…

ってなわけで、今日の夕飯です(笑)
さつま芋とリンゴたっぷりケーキなので、栄養はそれなりにありますよ。
いいじゃないですか、たまには~。
昨日の残りのカレーも食べようと思ったんですが…
直径18センチのケーキに、さつま芋1本は多かった…
2切れで腹いっぱいですよ。
因みに、このケーキはステンレス鍋で焼きました。
オーブンなしでもケーキが焼けると、mix-hanabiさんのブログで知ったので。

チーズケーキも、鍋で焼けましたよ☆
ぺらぺらなのは、クリームチーズが半量しかなかったから。
前代未聞でしょうね、この薄さ(笑)
オーブンにはかなわないですけど、できるもんですねぇ。
オーブンを我が家に迎え入れる余裕はありませんし。
パンはトースターで焼ける。
ケーキは鍋で焼ける。
クッキーはフライパンで焼ける。
自宅用ならオーブンなんか必要ないじゃん☆
2008年11月28日(20:00) ヨタ話 コメント/トラックバック(0)
久々 朝スッキリ!!
2008年11月28日(14:50)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
このときの残りの体力:9
今朝は、久々にスッキリと目覚めました。
雨が降って、夜間の道路工事が休みだったからかな。
散歩すると、さすがに多少疲れました。
でも、シャワーを浴びてしばらくゆっくりすると、再びスッキリ。
すっかり寒くなったおかげもありますね。
こんなに意識がクリアーになったの、久々です。
今のうちにやりたかったこととか、作りたいものとかやっちゃおう♪
とにかく、クリスマスプレゼント作りを済ませねば。
因みに、強打したヒザ。
ぶつかったりすればまだ痛いですが、もうシャキシャキ歩けます☆
ご心配おかけしました。
2008年11月28日(14:50) 化学物質過敏症_予備軍, 私の症状 コメント/トラックバック(0)
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーく
2008年11月25日(10:52)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーく。
大成功だったようでよかったです。
JDreamR様に許可をいただいたので(ありがとうございます☆)、ブログの取材記事を紹介します。
速報~「化学物質過敏症 知ってね☆うぉーく」~その一
その二
その三
その四
最後になりましたが。
知ってね☆うぉーくを応援していただいた方へ。
感謝申し上げます。
それと、参加すると豪語しておきながらリタイアした不甲斐なさをお詫びします…
みんな頑張ったのに。
自分が本当に情けないです;
2008年11月25日(10:52) 化学物質過敏症_予備軍, 化学物質過敏症_情報 コメント/トラックバック(0)
情けないやら痛いやら…
2008年11月22日(14:50)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーく。
とうとう今日ですね。
私も参加する気、バリバリでしたよ。

このときの残りの体力:7
家具の角に、ヒザを強打しました…
どんだけの勢いで振り向いたんだ、私…
思ったより強く打ったらしく、腫れてきちゃうし;
出かけた上、30分歩き回れそうにありませんでした;
皆に、万一迷惑かけちゃうのは気が引けるし。
ってなワケで、参加は断念しましたよ…
相方は外せない用があるし、母も姉も合成洗剤から卒業してません。
頼める人は他にいないので、付き添いなしで行く気だったんです。
付き添いがいれば、なんとか行けたかもしれませんね…
滞りないなら、そろそろ解散するころかぁ…
あ~、も~、自分が情けなっ!!(泣)
2008年11月22日(14:50) 化学物質過敏症_予備軍 コメント/トラックバック(0)
アスファルト臭…
2008年11月20日(23:53)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
マンション前の、夜間の道路工事。
とうとうアスファルトひき始めましたよ。
昨夜から。
超クセェ…
なんで来週まで待てないかなぁ(泣)
私の場合、アスファルト臭はまずお腹にくるようです。
ギリギリした腹痛。
朝は眠気がすごくて起きられず。
頭がぼんやりしてフラフラ。
朝からトチってばかりっす。
除湿機を倒して、部屋に大洪水がおきました。
拭ききるのに1時間かかりましたよ…
洗濯用の浄水をくめばこぼすし。
水難の相?
気分を変えようと、飴入れを牛乳パックで作りました。
でもぼんやりしてるから、かぶせる布の裏表を間違えました。
面倒なのでそのまま作っちゃいましたが。
でも偶然見た正座占いでは1位。
ウソツキっ。
まぁ、覚悟していたよりはひどい反応はしませんね。
それはそれで、よかった。
頭が回らなくて、文脈がめちゃくちゃな気がしますが、今日はこのままアップしちゃいますよ。
おやすみなさいまし。
2008年11月20日(23:53) 化学物質過敏症_予備軍, 私の症状 コメント/トラックバック(0)
コサージュを作ってみました
2008年11月19日(12:17)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
自作のショルダーバッグ。
専門知識もなしに作ったわりには、なかなかよさ気です(自己満足・笑)。
ただ、まじまじ見たときの縫い目の粗さが、どうしても気になるっ!
粗を隠すには、目を引くものをもってくりゃいいのさ~。
ってなワケで、コサージュ作りました。



意外に簡単に作れちゃいました~。
2個で、4時間もかからなかったかも。
まぁ、シロウトですから。
これまた、よくよく見ると歪んだりしてます(笑)
いやいや、趣味の範囲ですからね。
しかもハンドメイドは始めたばっかり。
作ってて楽しいのが一番大事っすよ~。
参考にしたサイト;こどもカレッジ
手作りヘアアクセサリーとパーツ専門店【Lovely&Sweet1号店】
?*Happy Flower*?:So-net blog
2008年11月19日(12:17) 自己流ハンドメイド コメント/トラックバック(0)
ぽてぽて散歩
2008年11月18日(17:42)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
このときの残りの体力:7
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーくに向けて、たまに歩いています。
20分か30分くらい。
路上喫煙者に遭遇する確率は高いです。
たった20分でも、3人はいる。
神出鬼没すぎます。
ったく。
絶滅危惧種の代わりに絶滅してよね。
帰ってすぐにシャワー浴びても、やっぱりすごく疲れます。
ずっしりと。
路上喫煙者や、合成洗剤臭がキツい人もいるから頭痛も。
足もヘロヘロになります。
でも、ちょっとでも歩いておかないと。
腰痛は、久々に歩いて痛くなりましたからね。
ぶり返したら大変。
まだ化学物質過敏症の予備軍だからでしょうか。
すぐ暑くなって汗かきます。
歩くのも、もともと好き。
路上喫煙者がいなければ、毎日でも散歩したいのになぁ。
2008年11月18日(17:42) 化学物質過敏症_予備軍, 私の症状 コメント/トラックバック(0)
シュシュって簡単じゃんっ
2008年11月16日(14:40)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
またしてもハンドメイドネタです。
手縫いでちくちく縫うのはもどかしいけど、完成の楽しみにハマっております。

基本のシュシュです。
縫うのがうまければ、30分でできちゃいますよ☆
作り方の参考にしたサイト:名古屋手芸店 オススメショップ

トーションレース付のシュシュです。
周りをグルッと囲うだけでもカワイイっすね。
端を長めにして垂らしたり、リボン結びにしてもよいです。
作り方の参考にしたサイト:さくら♥diary
赤のチェックのシュシュは、相方の友達にプレゼントしました。
喜んでくれるといいなぁ♪
化学物質過敏症だと、おいそれとオシャレできないじゃないですか。
金属アレルギーも持ってたら、なおさらっすよね。
シュシュなら、ニオイがついたら毎日でも洗えるし、いいんじゃないでしょうか。
髪に使わなくても、手首にするとかわいいですよね~♪
あー、でも。
ゴムがダメなら無理ですね…
布で包まれてるから、大丈夫かなぁ。
どうだろう。
2008年11月16日(14:40) 自己流ハンドメイド コメント/トラックバック(0)
いよいよ来週/化学物質過敏症 知ってね☆うぉーく
2008年11月15日(20:22)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
来週ですよ。
11月22日、来週ですよ。
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーくが迫ってまいりましたね。
飛び入り参加OKだし、たくさん集まるといいですねぇ☆
私もちゃんと参加できそうです。
っぽいなーってヤツがいたら声かけたってください。
マンション前の夜間の道路工事…
体調が心配でしたが、今のところ大した不調はないみたい。
ニオイはやや感じるくらい。
倦怠感と眠気、めまい、イライラがちょっとあるくらいです。
窓対策と換気扇の排気口対策が効いたかな。
換気ができないので、換気扇フル活動ですよ。
2008年11月15日(20:22) 化学物質過敏症_予備軍 コメント/トラックバック(0)
いい感じの乙女感
2008年11月13日(22:17)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
夜間工事が、真夜中から20時に変更になりました。
今、超うるさいです。
現実逃避に、ハンドメイドネタを。

レースです。
トーションレースです。
トーションとは、糸を編んだ粗めのレースのこと。
しつこくなく、程よく可愛くてよいですよね。

手縫いでゴリゴリ縫ったショルダーバッグにつけてみました。
うむ。
なかなかいいんじゃないでしょうか。
改めて見ると、縫いあとの荒々しさが気になりすぎます(笑)

ショルダーバッグの生地とおそろいで作った手提げバッグ。
毎日でも洗えるように、シンプルにしました。
ちょっとした買い物に丁度いいです。
これにも、トーションレースをつけました。
ふふふ。
た~のしいわぁ~♪
こだわったり、売り物仕様にしないなら、意外に簡単にできるものですね。
シュシュとかコサージュも、作り出すと面白いですよ☆
2008年11月13日(22:17) 自己流ハンドメイド コメント/トラックバック(0)
とうとう始まった道路工事
2008年11月12日(12:11)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
昨夜です。
ついに始まりました。
マンション前の、夜間の道路工事。
対策としては、窓のサッシに防音・風防止のテープ。
換気扇の排気口に、鯉のぼりのようにビニールをはりつけました(ぷりんさんありがとぉ☆)
しばらくは、寝るときはマスク必須ですね。
念のために。
これで、何とかなるといいんだけどなぁ。
今のままじゃ、自宅は避難所にならないからなぁ。
昨夜は、アスファルトを掘り返しているだけっぽかったから、まだなんともいえないっす…。
ちょっと、どっきどきですよ。
しかし…
このときの残りの体力:7
まさにまん前の道路。
ニオイ以前に、音でなかなか眠れんがな。
2008年11月12日(12:11) 化学物質過敏症_予備軍, 日頃の対策 コメント/トラックバック(0)
足マッサージのススメ
2008年11月8日(14:26)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
化学物質過敏症だと、循環が悪くなりますよね?
ってことで、マッサージです。
整体院の先生に、足のマッサージをすすめられました。

土踏まずは循環系のツボ。
ふくらはぎは血液を心臓に送り返すポンプ。
循環が悪いと、足に老廃物がたまりやすいんですね~。
私はまだ予備軍だけど、やっぱりふくらはぎとかすごく凝ってるみたい。
腰痛で整体に通っていたはずなのに。
マッサージで一番痛いのは足でした;
曝露すると、足にずっしりきたりしますもんね。
湯船につかりながらとか。
お風呂上りとか。
ぼんやりしながらとか。
イタ気持ちいいくらいにマッサージしてます。
足がスッキリして、気持ちいいですよ☆
大根…と思ったら、ぽちっと
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2008年11月8日(14:26) 化学物質過敏症_予備軍, 日頃の対策 コメント/トラックバック(0)
野焼きのピークは過ぎたね
2008年11月8日(14:24)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
このときの残りの体力:6
化学物質過敏症の皆さん。
無事乗りこえられましたか。
ってか、秋の野焼きって全国規模ですね。
条例とかでは一部の例外を除いて禁止。
んな、あやふやなこといわないで欲しいですよね。
解釈の仕方で、どうとでも取れちゃうじゃないですか…
法律で定めて欲しい…
迷惑で危険なことだって分かってるんだからさぁ。
(こういうところはタバコに対しても同じじゃん)
せめて民家が見える範囲は止めて欲しいっすね…
ウチの近所は夜中だけ、しかも遠かったらしいです。
なのでダメージは軽め。
でも、やっぱりキツいもんはきついわ。
近々、マンション前の道路工事も始まるし。
化学物質過敏症 知ってね☆うぉーくも間近!
体力温存しなきゃっ。
ってことで、整体通いはしばらくお休み。
姿勢をよくして、腰痛がぶり返さないように気をつけてます。
来年に備えないとねっ、と思ったら、ぽちっと
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2008年11月8日(14:24) 化学物質過敏症_予備軍 コメント/トラックバック(0)
のろけだって犬も食わないよ
2008年11月8日(14:24)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
3年目~の浮気くらぁい、多めにみ~ろ~よ~。
なんてイザコザもなく。
互いを傷付けあうような言い争いもなく。先日、無事迎えられました。
付き合って&同棲してからの3年目。
浮気などの心配は、産毛の先ほどもないんですが。
危機はありましたなぁ。
「後悔するよ?」って感じで、私から切り出したこと数回。
まだ予備軍だけど、化学物質過敏症だってこと。
隠せないし助けてもらわなければならないこの病気。
じわじわ悪化していることを日々実感していますからねぇ。
この先、どんな迷惑をかけてしまうことか。
予想なんて仕切れない。
今だって、自分のことで手一杯になることもあるのに。
2人家族しか築けませんよ。
子供好きな相方なのに、その夢もかなえてあげられない。
後悔させてしまう。
それだけは、避けたかった。
でも、相方は器がデカいっす。
ってか、愛で溢れてます。
化学物質過敏症であることを受け止めて、一緒にいたいといってくれます。
自傷行為はなかったものの、本気で死のうと思ったことも含めて。
相方のおかげです。
どんな体調不良になっても、前向きでいられるのは。
人に当たらず、自分を自分として受け止められるのも。
穏やかな自分になれたのも。
こうしてここに生きているのも。
世の中の、どんな人よりも幸せで幸運です。
私も相方も。
さてさて。
この記事はのろけ全開なので、ちゃちゃっと連続投稿で後ろに流しますよ(笑)
だったら書くなよ~と思ったら、ぽちっと
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2008年11月8日(14:24) 相方のこと コメント/トラックバック(0)
○○の秋…
2008年11月4日(14:45)の記事
他人事じゃない化学物質過敏症の症状や、タバコの害などについて
読書の秋。
スポーツの秋。
食欲の秋。
みなさんは何の秋ですか。
私は寝ます。
秋だろうと、真夏の熱帯夜だろうと。
だって夜だもん。
眠いもん。
去年まではそうだったんですが、今年の夜はダメっす。
どこぞに「野焼きの秋」している人がいるんです。
せっせせっせと、毎日ですよ。
近所というか…
「どこか」なんですよね。
「どこ」で野焼きしているのか、判然としません。
ニオイに敏感になっているから、遠くの野焼きにまで反応している。
それもあると思いますよ。
でもね…
このときの残りの体力:5
夜なんですよ。
野焼きしているのは。
夜。
大抵のみなさんが寝ているような時間帯です。
23時とか。
24時とか。
夜中の1時とか。
昨日は、ちょっとズレて20時くらいにもありましたが…
安眠妨害だっ!
卑怯者めっ!!!
「昼に野焼きしないのは、洗濯物にニオイがつかないように考えている。」
なぁんて、気遣いのつもりかっ?!
エセ気遣い止めてください。
野焼きは迷惑なだけです。
中止してください。
健康な人だって、頭痛したりのど痛くなったりしますから。
ってか、ダイオキシンは猛毒ですから。
恐ろしいことに発がん性物質ですから。
化学物質過敏症だと、即行で体調悪くなりますから。
予備軍の私でも、キツいわっ;
のどは痛くて声がガラガラになるし。
体が鉛みたい。
頭痛も。
目が覚めてしまうこともあるし。
そもそも、寝られないときもあります。
今日はとうとう、朝起きられなくなりました。
眠いわ、体が重いわ、疲労感があるわで…
10時くらいに、のそのそ布団からはい出たものの…
エンジンがかからず。
気がついたら1時間くらい、ぽけ~っとしてました。
ダメっす。
野焼きでヘタっている場合じゃないんです。
そろそろマンション前の道路、工事が始まるんですよ。
工事は止められるわけがない。
野焼きを何とかせねば。
ダメもとで市役所に電話してみました。
まぁ、なかなか面倒な問題だし、「どこか分からないけど野焼きしている」では、話もあまり聞いてくれないかなと思ったんですけどね。
親身になって聞いてくれました。
市として、迷惑行為をなくす方向で頑張ってくれるそうです。
しかも、化学物質過敏症のこと、知っている人が対応してくれました。
ちょっとびっくり。
でも、そこそこメディアで取り上げられているし、じわじわ知名度上がっているっぽいですね。
自分でも、せめて「どこ」で野焼きやっているのか突き止めたいけど…
夜やっているのって、やっぱり卑怯だ。
夜中にウロウロできないよ。
こちとら女の子なんだぞっ。
しかも野焼きに向かって行かなきゃならない…
難関だわ。
でも何とかしなきゃなぁ。
窓の密封性を高めるだけでも、やらなきゃ。
野焼きって本当に迷惑よね~と思ったら、ぽちっと
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2008年11月4日(14:45) 化学物質過敏症_予備軍, 私の症状 コメント/トラックバック(0)
「きれいな空気切望中」は、決して他人事じゃない化学物質過敏症と、タバコの害についてなどのブログです。








