腹下る/夏の体調不良-その6
食べ物に含まれる、微量な残留農薬。
ジュースやお菓子、調味料にすら含まれる人工香料や着色料などの、無駄な添加物。
化学物質過敏症の予備軍の私は、これらに微妙な反応をするようです。
微妙なお腹のはり、ガスがたまる、ゆるい腹痛など…
このときの残りの体力:3
夏は、食品の残留農薬や添加物まで活発になるのっ?
食後、急に腹が下りました(キタナくてすまんです)。
3日くらいそんな状態でした。
食べた直後は何にも起きないんです。
腹いっぱいや~うまかったね~なんてゆっくりして、しばらく経ってから腹痛。
きゅーっっっと、何だか切ないような切迫したような感じです。
トイレに急行ですよ。
お腹は空っぽ。
体力まで減って、へろへろになりましたよ。
食中毒も疑ったんですが、一緒の物を食べた相方は平気。
やっぱり何らかの化学物質に反応してるのか…
でも、もしかしたらアレルギー???
ハタチ前後、豚肉でアレルギー(腹痛)を起こしたことがありました。
もしかしたら今回もそれかな、と。
(そのときは自然に2日でアレルギーが治っちゃったんですけどね;)
原因究明しなきゃおちおちご飯も安心して食えませんがな。
ってことで、自ら人体実験~。
料理の素材を、別々の料理で、様子を見ながら食べてみることにしました。
そのとき食べて調子悪くなったのが、カレーときんぴら、他人丼、味噌汁。
あとは朝食のヨーグルトとジャム。
じゃがいもはかぼちゃとサラダに。
たまねぎはトマトソースにしてパスタに。
豚肉はマーボー豆腐に。
味噌は味噌汁に。
ごぼうは野菜たっぷりの汁物に。
ヨーグルトは、冷たいせいかもしれなかったので、そのまま。
ゆっくり噛んで、お腹に負担がかからないよう食べてみました。
全部クリアー。
あとはカレールーと、きんぴらに入れた唐辛子くらいかな…
豆板醤は平気だったから、カレーかも…
最近、何だかんだと調子が悪いので、もう少し涼しくなってから実験してみようと思います。








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