2008年3 月の記事

今日も寝坊しちまいました…

朝寝させてもらって、お昼前には起きられたんですが…
まだ眠い；
頭が働きません。
夕飯の支度を前倒しに済ませました。

4日間連続のお出かけの疲れはそれなりに取れたと思ったんですけどね～。
何に反応しているのか？
考えたら、思い当たることが1つありました。

歩道橋の改修工事。

自宅の窓から見える距離に歩道橋。
最近工事しているんですよ。
きっとコレが原因。
窓を開けると、ペンキ（シンナー）のニオイが漂ってきます。

ひび割れしまくりで、大分古い歩道橋でした。
改修工事は時間の問題だったんですね～。
クサくて、とてもじゃないけど通れないので、遠回りはしていたんですが…

このときの残りの体力：8

最近、天気が良いので、換気したいんだけどなぁ…

まぁ最近は、相方が花粉症なのであんまり窓は開けてないんですけどね。
当分締め切ったほうが良いなぁ。

ささやかな楽しみが～；

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先週の金曜から月曜、連日でお出かけでした。
体調を考えて、必要以上に外出しないようにしていたので、4日間の外出は久々でした。
自宅療養して3ヶ月。
そろそろ、連日の外出くらいできるかな～ってことで。

金曜は、以前派遣で勤めていた元同僚の子たち3人と夕飯に、ラ・クーアへ。
私がたばこがダメなことをちゃんと分かってくれいているので、気分的にとっても楽でした♪

このときの残りの体力：8

17時という時間帯でも、満員電車に近くてあせりました；
週末ですからね…
たばこと香水のニオイが；
去年、よく毎日満員電車に乗れたなぁ…

マスクの上から、マフラーをぎゅっと当ててガマンです。
そんな状態なので、軽い酸欠にでもなったのか、ちょっと目がまわってきました。

そんな状態で到着したんですが、ラ・ク－アでは絶叫マシンが数台手招きをしているのが分かりました。

ちょっと不安だったんですけどね…
止めようかな～とは思ったんですけどね。
誘惑には勝てなかった。

サンダー・ドルフィンでしっかり絶叫してスッキリしてきましたよ。
長めの滑走でラ・クーア内を飛んでいるかのような爽快感。
ストレス解消にはもってこいです。
良かった、リバースしないで。

完全禁煙のMANGIA MANGIA（サイトだと分煙となっていますが、完全禁煙になってます）で夕飯を食べつつ近況報告したり、スタバでたわいない話をしたり。
女の子って話好きですからね。
色んな話題がポコポコ出てきます。
久々の感じで、楽しかったです♪

このときの残りの体力：6

ただ、やっぱり路上喫煙者や、週末の電車のニオイからは逃れられない。
調子に乗って食べすぎたせいもあるんでしょうが、軽い吐き気とふらつきが。
帰宅後、相方に「疲れた顔をしている」といわれました…

土曜は、相方と一緒に、姉夫婦とランチしてきました。

姉夫婦が結婚したのは去年なんですが、式は挙げてなかったんです。
ようやく重い腰があがったのか、5月に身内だけでチャペルで式を挙げることに。
その前に、姉のだんなさんが、相方と私と話がしたいとのことだったので。

このときの残りの体力：7

運が悪いことに、相方は花粉症のピークで鼻がズルズル。
私は前日の疲れと、月一の1日目とが重なって体力減退。
2人してぼーっとし通しでした…

待ち合わせはスタバ。
体調を考慮してアイスミルクを注文。
店員さんってば「ショート、アイスミルク。フフ（笑）」だって。
悪いかっ！
牛乳一杯に310円払った客に対する態度かっ！

ちょっとムッとしたところに姉夫婦登場。
心配だったのは2人そろってスモーカーってこと。
でも、当日はたばこを吸わずに来てくれて、服も一応気を使ってくれてました。
ありがたかった～。
まぁ、どう努力しても、息や持ち物にはニオイが染み付いていますけどね。
気を遣ってくれる、その気持ちがうれしい。

しかし…
ランチはネットで予め調べておいた完全禁煙店。
でも、油断はしちゃダメなんですね～。

喫煙所が近くにあって、ニオイが流れ込んできたんですよ；
「喫煙者のお客さんの来店」以前の問題です。
お店を選ぶには立地条件まで頭に入れなきゃダメですね…

ってか、こういうのは店長が考えるべきものじゃないかなぁ？
せっかくの貴重な完全禁煙のお店なのに。
意味がなくなるじゃないですか。
ニオイが流れ込んできちゃったら。
スタバでも、テラスがある場合は要注意です。

私は予備軍ですけど、嗅覚は化学物質過敏症レベルに近いんじゃないかと思います。
このレベルにまでならないと、分からないものなのかな…

本当に、たばこって厄介な存在ですよ。
喫煙者はちょっとのガマンで文句轟々ですけどね。
たばこがダメな人は、ガマンさせられっ放しなんですよ？
それも、一生。

日曜、相方と古着屋さんへ。
着ないだろう冬物を売ってきました。
キロ買いなので、売り物にならなくても買い取ってくれるのがありがたいです。

このときの残りの体力：5

ただ、肺が痛くなってきました。
キリッと痛んでは治まりまた痛む、波のパターンで。
思ったよりヘロヘロに疲れはしなかったけど、イヤな症状です。

多分、先日の姉夫婦の染み付いたたばこのニオイ、お店に流れ込んできたがたばこのニオイが原因かな…

月曜は、相方の友だちが上京してくるので、一緒に夕飯を食べに行きました。
月曜の夕方の電車は、そんなに混んでなくてありがたかったです。

色々な話をしつつ、新丸ビルの大戸屋でご飯。
鶏と野菜の黒酢あん、大好きなんです♪
自宅の近くには大戸屋がないので、久々に食べられて大満足！

このときの残りの体力：3

ただ、帰宅後に覚えのある疲労感がのしかかってきました。
5連勤＋残業3時間ほどの疲れが、一気にドドッと…
シャワーを浴びてちゃっちゃと寝たかったんですけどね。
疲れとふらつきでなかなか動けず。

火曜、朝起きられませんでした。
眠くて、地面から引っ張られているかのような体の倦怠感。
7時に一旦起きたんですけどね…
相方を布団から見送ってから、2時間ほど2度寝して、何とか這い出られました。
情けねぇ～；

私は、検査結果ではただの「予備軍」。
自宅療養して3ヶ月が経つし、そろそろちょっとした連日の外出くらいは、できると思ったんですが…

化学物質過敏症は、生活環境を整えることでしか改善されません。
私も出来得る限りで、ノンケミカルな生活をしているつもりだったんですけどね…
「つもり」の部分がまだ大半なのかも。
配慮が足りないようです。

現在無職の私には、経済的な理由で、配慮したくてもできないことがいっぱい。
そのせいで、じわじわと悪化の一途をたどっているのは情けなくなります。

化学物質過敏症に限らず、日本は「本当に困っている国民」に対しては何もしてくれない。
そのくせ取るほうばかりは一生懸命。
情けない国。

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合成洗剤を止めようと決意してから結構経ちました。
これは、今の洗濯せっけんに落ち着く前までの話です。
あるスーパーの店員さんの対応に、ちょっと感動したので。

洗濯せっけんに切り替えようと思ったものの、手にとって買いたい派なので、最初はそこらのスーパーで洗濯せっけんを探しました。

せいぜい1種類くらいかなと思っていたら、3種類置いてありました。
でも、なぜかそのうちの2種類は詰め替え用のみ。
なぜ？？？

仕方なく、ボトルタイプを購入しました。

で、いざ洗濯開始しようと、キャップをはずしてみたら「クサッ！！！」
いわゆる「せっけんのイイニオイ」系の、キツいニオイ。
例によって、相方は気にならない程度ですけど、私にとってはウッとなるニオイ；

でも、原材料には「香料」の文字はなし。
食品だと、含有量によっては原材料記述義務が課されないっていうけど…それと同じってこと？
かなりにおうんですけど…
無香料とは書いてないけどさぁ…
わざわざニオイがつけてあるならちゃんと書いてよ；

一応未使用なので、返品することにしました。
店員さんに事情を話すと、他の詰め替え用の洗濯せっけんのニオイについて、メーカーに問い合わせまでしてくれました。
タイミングが悪くて、なかなか電話がつながらないのに、辛抱強くかけ続けてくれました。

結局、他の洗濯せっけんにも、多少なりともニオイがついているということでした。
それらの原材料の表示にも「香料」と書いてないし、「～のほのかな香り」とかも書いてない。
ニオイに敏感な人に優しくないですよね。

その店員さんは、近所の店舗に、別の種類の洗濯せっけんがないかまで調べてくれようとしたのですが、さすがに気が引けました。
「自分で確認もしたいので、歩き回って探してみます。ありがとうございました」
お礼を言って立ち去ろうとしました。
帰って、ネットで探してみよう、届くまで合成洗剤で我慢するしかない、と思って。
すると、

笑顔でこのセリフ。
午前中でお客さんは少なかったものの、それでもずいぶんな時間を割いて電話してたのに。

並みの嗅覚なら、この程度のニオイで大げさね~とまで思われるのを覚悟してたのに。

ちょっと感動しましたね。
詳しい事情を知らなくても、分かってくれる人は分かってくれるんだなぁって。
「ニオイに敏感な人は本当に困っちゃいますよね」って親身になってくれました。

急きょベビー用の洗剤でしのいで、その間にシャボン玉の洗濯せっけんを注文しました。
シャボン玉EM液体洗濯せっけん

ベビー用の洗剤もかすかにニオイがあったものの、普通の合成洗剤に比べればカワイイものでした。
変にぬるぬるもしませんでしたしね。
ありがたかったです。

ちょっと気になって、近所のドラックストアの洗濯せっけんも見てまわりました。
似たような品揃えで、やっぱり詰め替え用が売られてました…
なぜ詰め替え用；

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今日は相方の誕生日♪

プレゼントは用意済み。
食事はハンバーグで決定。
あとはケーキのみっ！

しかし、ウチにはオーブンがない！
というか、電子レンジすらないのだっ！！！
というわけで、ケーキを焼きに、久々に自宅へ帰りました。

相方が好きで、私もおいしく食べられるケーキってことで、ネットで見つけたチョコ風味チーズケーキを焼きました。
デコレーションは生クリーム大量ですからね～。

我ながら良い出来でした。
良い匂い～♪
この匂いで世界が満たされれば良いのに（笑）

写真も載せようかと思ったけど、焼きっぱなし系のケーキって、おいしそうに撮るの難しいので止めました；
さとうを控えめにしたので、素朴でがつがつ食べられる味に仕上がってました。

でも、冬に実家に帰ると実感することがあります。
それは、いかに自宅のワンルームが暖かいかってこと。

このときの残りの体力：7

実家の居間は、台所とつながってます。
合わせて12畳くらいかな？

朝にお香を焚いていたらしい…止めるように言うのを忘れてたよ；
キツかったので窓を全開にせざるを得なかった；

しかも、自宅がTシャツ1枚で充分過ごせるので、そのまま出かけちゃったんですよ。
フリースを借りたものの、コタツに入っても寒くてしょうがなかったです。

ケーキを作ってる間は大丈夫だったんですけど、冷めるのを待っている間、私もすっかり冷えてしまいました。

自宅と実家の往復で、2時間弱電車に乗らなきゃならないこともあって、結構疲れました。

そういえば、去年の11月ごろも、実家に行って帰るだけでかなり疲れてたなぁ；
昼にでかけて、夕飯の時間に帰ったころにはぐったり。
ご飯を買って食べて、あとは2時間くらい昼寝（夕寝？）がパターンでした。

今日は、ずっと防臭マスクをしていたので、ちょっとは楽だったのかな。

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土曜日、南船橋のららぽーとに行ってきました。
相方は用事があるので、1人で。

洗濯には洗濯せっけん＋重曹を使用しているんですが、毎日のカップ1杯の重曹ってバカにならないんですよね。
手にとって買えるお店に、安いのないかな～と。
気分転換にもなりますからね～。

良い天気だったので、キャミ＋薄手のカーディガン。
デニムのハーパンをブーツインして、薄めのコートを羽織る。
日よけに帽子をかぶって。
よし、見た目は黒いがなかなか♪（自画自賛）

忘れちゃいけない。
仕上げに、ニオイ防止の活性炭フィルターの防臭マスクをオン！

このときの残りの体力：9

…うわ、台無し（笑）
しかも暑い！
蒸れるわ～。
…良いや、取っちゃえ。

でも、油断しちゃならなかったんですよ。
駅のホームに、合成洗剤や柔軟材、香水なんかの混じったようなニオイがただよっていたんです。
いわゆる「CMで刷り込まれてる”イイにおい”」系。
外に面してるホームなのに。
そんなに混んでいるわけでもないのに。
こんなに臭うのか；
慌ててマスクし直しました。

このときの残りの体力：6

オマケに、フラッと横に来たカップルの姉ちゃんから、かなりキツいニオイが；

セキが止まらなくなってきたので、その場から逃げました。
きっと、私に合わない成分が入った、洗剤か香水か、ヘアスプレーでも使ってたんでしょうね…

移動しても、ホーム全体にただよっているニオイは相変わらず。

頭ふらふらするな～と思いながら電車に乗ると、今度は電車特有のニオイがプラスされる。
体臭もこもってて、かなりの混合臭。

終いには目が回ってきました。
三半規管がやられる…；

ちょっと頭がもうろうとしたままららぽーとに到着。
雑貨屋さんとかのニオイも、結構キツいんですよね～。
とりあえず東急ハンズだけ見て、安めの重曹が置いてないことを確認。

他にも色々と見て回りたかったんですけど、1時間ちょいで帰りました。
その内の30分は、2階のスタバ（1階は喫煙スペースを通らないと行けない！）でぼけーっとしてました。
…何しに行ったんでしょ；

気温が上がると、色々なものに含まれる化学物質がより多く揮発されるらしいです。
なので、暖かくなって、いつにも増して色んなニオイが気になったんでしょうね。
今から夏が思いやられます…

重曹は、結局ネットで注文しました。
5.4キロ×4袋で、4,700円（送料込み）は安い！

アーム・アンド・ハンマー　ベーキングソーダ（重曹）5.4kg×4袋

…ただ、狭い我が家に居場所があるかどうかが不安です。
計20キロ超の重曹って（笑）

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